子供整体｜朝霞エキナカ整骨院

姿勢が悪い
まっすぐ立てず歪みがある
頭や首が前に出ている
運動のパフォーマンスが上がらない
集中力が続かない
肩こりや腰痛など身体の不調を訴える
体調を崩しやすい
などお子様に対してこのようなお悩みはありませんか？その原因はストレスからくるものが多いです。身体が悪いと分かっていてもそれを大人になってから全てを治していくことは難しいです。ですので子供のうちから整体に通い、身体を整えて行くことでストレスに負けない身体を作っていくことが大切です。

子供の整体はあまり知られていませんが、、現代では生活習慣や運動不足で姿勢が悪い子が多くなっています。姿勢が悪いために、内臓機能の働き、身体の成長や運動のパフォーマンス能力、脳の学習力などに悪影響を及ぼしてしまいます。さらに近年は、大人と同じように子供にも環境に適応するためにストレスがかかり「自律神経失調症」が増えてきています。自律神経の乱れ、バランスが悪くなることでさらにストレスがかかりあらゆる症状が現れます。子供整体では身体のバランスを整えることで心のバランスも良くなり、ストレスがかかりにくい身体に近づきいていきます。

原因は様々ありますがキーワードとして姿勢の乱れ、自律神経の乱れ、バランスの不整が挙げられます。姿勢が悪いと見た目だけでなく、自然と呼吸が浅くなり、酸素を摂取量が減少することによる集中力の低下やストレスによる内臓機能の低下に繋がり、身体の成長にも悪影響を及ぼします。身体の成長が遅れることによりバランスが崩れ、自分のイメージ通りに体を動かすことが出来なくなります。そのような状態ではいくら練習やトレーニングを続けていても、筋肉や関節の柔軟性の低下して膝や踵などに痛みが発生し、上達するどころか結果的に怪我に繋がってしまいます。

身体のケアを行うことで自律神経の改善や姿勢の改善が期待できます。中学生や高校生になるとさらにスポーツや勉強のレベルも上がりそれに伴い、身体にかかる負担も大きくなり、自分でやれるストレッチやケアだけでは追いつかなくなってきてしまいます。
運動学的なアドバイスやトレーニング中の身体の使い方の生活指導を行いながら改善していきます。痛い施術やバキバキと音の鳴らすような危険な行為は行わず、柔らかな刺激でかつ即効性のある施術であり、一度の施術で呼吸がしやすくなった、姿勢が良くなったなど施術前と後ではカラダの変化に驚かれます。

子供の身体は成長期のため骨や関節が柔らかく、硬く複雑な大人の身体よりも施術効果がでやすい傾向にあります。。早ければ1週間ほどで正しいバランスに戻すことが見込めます。
身体のバランスを整えることで心のバランスも改善されます。。心身の不調により子供も自由に体を動かせないことによりストレスがかかりますが、コミュニケーションを取りながら施術を行うことで心身ともに健やかに元気になっていきます。
子供たちはとても素直で身体の調子が良いと自然と笑顔になり、いろんな事に積極的になれます！そのため、集中力が向上し、しっかりと学習やスポーツに取り組むことができるようになります。