妊娠中に増えた体重が戻らない 出産前に比べて体重が大幅に増加してしたまま産後も戻らないなんてことはありませんか？骨盤の歪みで消化器系の作用が衰えると基礎代謝量がさがって消費カロリーが減り痩せにくくなります 産後から下半身 … 続きを読む →

　朝起きて足を着くと痛い 朝、脚が冷えてこわばっているときに床に足を着くと痛みを感じるようになります。足が温まってきてなじんでくると痛みが引いてくるようになります。 　急に歩き始めると足が痛む 座りっぱなしだった時に突然 … 続きを読む →

肩回りに痛みを感じる ものをもちあげたり動かしたりするときに痛みを感じたりしませんか？肩回りには様々な障害を生みやすいですが胸郭出口症候群もをの一つになります。 デスクワークなどで猫背になっている 猫背になっていると首肩 … 続きを読む →

皆様はこのようなお悩みはありませんか？ 肩が痛い。 肩が上がらない。 着脱の動作が不便。 日常生活で高い位置にある物が取れない。 寝返りがうてない このような症状やお悩みがある方は四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）と言われる … 続きを読む →

日々のパソコン作業で手首や親指の付け根が痛くなる 家事仕事をしていて手首や親指の付け根が痛くなる 重たいものを持つことが多く手首や親指の付け根が痛くなる 料理で包丁を使っていると手首や親指の付け根が痛くなる 長時間同じ作 … 続きを読む →

なかなか寝付けない 寝ようとすると身体は疲れているのになかなか寝付けないことありませんか？ 数時間ごとに目が覚める 眠りが浅くなんでもないのに目覚めてしまうことありませんか？ 寝ても疲れが取れない 7時間以上寝ても昨日の … 続きを読む →

肘の痛みを伴うと ①ドアノブを回せない（玄関や部屋のドア、車のドアの開け閉めが困難になる） ②ゲームができない ③パソコン作業時に違和感 ④物が掴みにくい（落ちた物を拾う動作時や目の前の物を取ろうとする時など） ⑤荷物が … 続きを読む →

動悸を感じる方 発汗しやすい 最近めまいがする 何もしていないのにほてりを感じる方 頭痛の頻度が週に1回以上ある方 空腹時、満腹時にかかわらず胃痛がある方 緊張した時など腹痛が多い方 下痢を起こしやすい方 緊張などで吐き … 続きを読む →

階段が降りるのが辛く、エスカレーターやエレベーターを探すようになった 正座が出来ず、椅子でなければ座れない 深いソファーから立ち上がれない 朝起きた後に足をうまく動かせない 歩いている時に膝に力が入らず、崩れそうになる … 続きを読む →

こんなお悩みはありますか？ 昔から肩こりがひどく最近になってから手、腕がしびれるようになった デスクワークで長時間座位姿勢が続くと手や足に痺れが出現してくる 寝ているだけで首肩や腰に疼痛が出現し最近痺れが出てくる 手首を … 続きを読む →